Wiek przedszkolny to czas intensywnego rozwoju fizycznego i umysłowego dziecka. Pamiętając o tym, że nawyki żywieniowe nabyte w dzieciństwie, często kształtują późniejsze wybory, dbamy o to, aby dieta dzieci była odpowiednio zrównoważona, różnorodna i oparta o produkty jak najmniej przetworzone – naturalne i wysokiej jakości. Żywienie jest zgodne z reformą żywienia w placówkach oświatowych, co oznacza, że w posiłkach dominują warzywa i owoce. Dwa razy w tygodniu podawana jest ryba. Wszystkie posiłki są przygotowywane na terenie naszej placówki przez wykwalifikowane kucharki z wykorzystaniem nowoczesnych urządzeń (piece konwekcyjne).
Honorujemy i przestrzegamy diety zgłoszone przez Rodziców naszych dzieci uwzględniając również zgłoszone alergie.
Każdego dnia podawana są 3 posiłki: śniadanie, obiad, podwieczorek.
Dzieci mają dostęp do wody przez cały dzień, kiedy tylko tego potrzebują – nie podajemy dzieciom napojów słodkich i gazowanych.
Wspieramy dzieci w zdobywaniu umiejętności związanych z posiłkami: samodzielne nakładanie sobie poszczególnych składników dań, samodzielne jedzenie, odnoszenie talerzy na wyznaczone miejsce.
W trakcie zajęć promujemy wśród dzieci zasady zdrowego żywienia i zachęcamy je do interesowania się tym co jedzą, a w szczególności do świadomego eliminowania niezdrowej żywności (nadmiar słodyczy, słodkie napoje, fastfoody).
JADŁOSPIS
Poniedziałek
| Posiłek |
| ŚNIADANIE |
| Pieczywo mieszane /gluten/
Płatki ryżowe na mleku /mleko/ Jajecznica /jaja/ Warzywa Herbata z cytryną |
| OBIAD |
| Kapuśniak z kiszonej kapusty
Makaron z serem /gluten, mleko/ Kompot |
| PODWIECZOREK |
| Bułka grahamka z wędliną i warzywami
Kakao /mleko/ Owoc |
Vege
| Posiłek |
| ŚNIADANIE |
| Pieczywo mieszane
Płatki ryżowe na mleku Jajecznica Warzywa Herbata z cytryną |
| OBIAD |
| Kapuśniak z kiszonej kapusty
Makaron z serem Kompot |
| PODWIECZOREK |
|
Bułka grahamka z masłem, dżem Owoc Kakao |
wtorek
| Posiłek |
| ŚNIADANIE |
| Owsianka/mleko/
Pieczywo mieszane/gluten/ Sałatka jarzynowa Warzywa świeże Herbata |
| OBIAD |
| Zupa kalafiorowa
Polędwiczki wp,w sosie, kasza bulgur, surówka z białej kapusty Kompot |
| PODWIECZOREK |
|
Ciasto własnego wypieku /gluten / owoc kawa zbożowa /mleko/ |
VEGE
| Posiłek |
| ŚNIADANIE |
| Pieczywo mieszane
Owsianka Sałatka jarzynowa Warzywa świeże Herbata |
| OBIAD |
| Zupa kalafiorowa
Kotlecik sojowy , kasza bulgur,, surówka z białej kapusty Kompot |
| PODWIECZOREK |
| Ciasto własnego wypieku
owoc kawa zbożowa |
Środa
| Posiłek |
| ŚNIADANIE |
| Pasta z tuńczyka /ryba/
Pieczywo mieszane /gluten/ Warzywa świeże Kakao /mleko/ Herbata |
| OBIAD |
| Zupa ogórkowa
Makaron ze szpinakiem /gluten/ Kompot |
| PODWIECZOREK |
|
Koktajl owocowy, /mleko/ paluch kukurydziany |
Vege
| Posiłek |
| ŚNIADANIE |
| Pasta z tuńczyka
Pieczywo Warzywa świeże Kakao Herbata |
| OBIAD |
| Zupa ogórkowa
Makaron ze szpinakiem Kompot |
| PODWIECZOREK |
| Koktajl owocowy, paluch kukurydziany |
Czwartek
| Posiłek | Alergeny |
| ŚNIADANIE | |
| Pieczywo mieszane /gluten/
wędlina warzywa Kawa /mleko/ Herbata z cytryną Owoc |
Mleko
Gluten |
| OBIAD | |
| Zupa fasolowa
Filet z indyka w kolorowych warzywach, ziemniaki Kompot |
|
| PODWIECZOREK | |
| Budyń czekoladowy /mleko/ | |
Vege
| Posiłek | Alergeny |
| ŚNIADANIE | |
| Pieczywo mieszane
Jajko gotowane /jajo/ warzywa Kawa Herbata z cytryną Owoc |
Mleko
Gluten |
| OBIAD | |
| Zupa fasolowa
Jajko szadzone, ziemniaki, warzywa Kompot |
|
| PODWIECZOREK | |
| Budyń czekoladowy | |
Dzień wolny
Piątek